Quả ổi có thể giúp bạn chữa ho trong thời điểm này. Với thời điểm này trong năm khi mà thời tiết thay đổi bất thường thì các bệnh theo... Đọc tiếp
Loãng xương là một bệnh lý phổ biến, làm tăng nguy cơ gãy xương và có thể dẫn đến tàn phế nếu không được kiểm soát tốt. Tuy nhiên, một... Đọc tiếp
Nếu bạn bị tiểu đường thì liệu ăn nho có an toàn? Nho là loại quả ngon miệng và giàu dinh dưỡng bậc nhất, bởi vậy luôn được khuyến khích... Đọc tiếp
Dù muốn giảm cân hay không, bạn vẫn nên ăn bữa tối. Có lẽ nhiều người đã nghe đến việc các bữa sáng và trưa thường quan trọng hơn bữa... Đọc tiếp
Các nhà khoa học đã chỉ ra những thói quen ăn sáng thiếu lành mạnh, làm chậm chuyển hóa, từ đó gây tăng cân, như sau Không ăn đủ protein... Đọc tiếp
Hoa quả nên ăn vào lúc nào là phù hợp nhất. Hoa quả chắc chắn là loại thực phẩm ai cũng nên ăn và cần ăn nhiều theo khả năng... Đọc tiếp
Bạn không nên để trẻ ăn đồ ngọt với các dấu hiệu sau. Trẻ nhỏ vốn cực kì thích đồ ngọt, một điều khá hiển nhiên. Đi kèm với đó... Đọc tiếp
Các thói quen ăn uống sau sẽ khiến bạn chóng già hơn. Cuộc sống hiện đại, dù được tiếp cận với đủ các nguồn dinh dưỡng dồi dào và có... Đọc tiếp
Bạn nên ăn nhiều hơn các loại hạt cây sau. Các loại hạt cây như hạnh nhân, óc chó hay hạt điều vốn đã vô cùng quen thuộc bởi những... Đọc tiếp
Màng bọc thực phẩm có thể không an toàn như bạn nghĩ. Màng bọc thực phẩm giờ đây hẳn đã là 1 sản phẩm không thể thiếu trong căn bếp... Đọc tiếp
Để tránh mất ngủ và duy trì sức khỏe tinh thần tốt, bạn không nên ăn nhiều các thực phẩm sau. Mất ngủ là tình trạng vô cùng phổ biến... Đọc tiếp
Bạn nên chọn nho màu đỏ, xanh hay đen để tốt nhất cho sức khỏe? Là loại quả vô cùng ngon miệng, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe, nho... Đọc tiếp
Nếu bạn đang là mẹ cho con bú thì nên tránh các loại thực phẩm sau. Ngày nay có lẽ không còn cần phải nhắc lại về những lợi ích... Đọc tiếp
4 loại thực phẩm sau có cholesterol nhưng cũng vẫn đáng ăn. Nghe đến cholesterol, hẳn đa phần mọi người sẽ đều nghĩ đến loại chất béo cực kì có... Đọc tiếp
Nếu tiểu đường thì liệu có vẫn ăn được mật ong? Có lẽ một điều hiển nhiên đó là người bị tiểu đường nên hạn chế tối đa các thực... Đọc tiếp
Có một số người với tình trạng đặc biệt không nên ăn nhãn. Cũng như đa phần các loại hoa quả, nhãn là loại trái cây phổ biến, dễ ăn... Đọc tiếp
Tại sau khi ăn đậu phộng xong thì bạn chưa nên uống nước ngay. Nhiều khả năng bạn đã từng nghe đến quan niệm cũng như lời khuyên rằng không... Đọc tiếp
